Archief van
Tag: workouts

Moederschap en sporten, 3 tips om op een simpele manier fit te worden

Moederschap en sporten, 3 tips om op een simpele manier fit te worden

Wat zeg je? Ben je koekoek ofzo? Ik heb werkelijk waar echt geen tijd om te gaan sporten. Ik kan mijn spaarzame, vrije tijd wel beter gebruiken dan mijzelf uit te gaan sloven in de sportschool. 

Tja, en ondertussen wel klagen: dat je zo moe en futloos bent, de kwabben nog aan je buik hangen en die putten in je billen zo rampzalig zijn. Overdrijf ik? Nee, ik hoor het regelmatig om mij heen en (#sorrynotsorry) ik erger mij er groen en geel aan. Heb je echt, echt, echt een hekel aan sporten? Oké, dan lees je niet verder en dan is het zoals het is. Toch zijn er genoeg manieren en tips om op een simpele manier fit te worden.

Lees Meer Lees Meer