Archief van
Categorie: Blogs

Een mindful leven? Met deze eenvoudige stappen kun je mindfulness in je dagelijkse routine integreren

Een mindful leven? Met deze eenvoudige stappen kun je mindfulness in je dagelijkse routine integreren

Of je nu worstelt met stress, piekeren, emotionele uitdagingen of gewoon op zoek bent naar wat meer geluk, mindfulness biedt een weg naar een meer gebalanceerd bestaan. Hoe je mindfulness in je dagelijkse routine kunt integreren? Dat vertel ik graag in deze blog.

Mam, ik wil een eigen YouTube kanaal…

Mam, ik wil een eigen YouTube kanaal…

YouTubers, vloggers, vlogs en video’s. De wereld van YouTube gaat veel verder dan alleen maar filmpjes kijken. Sinds de komst van YouTube kun je filmpjes kijken waar en wanneer je wilt. Je kunt instructievideo’s bekijken, videodagboeken (vlogs), wetenschappelijke video’s of tv-fragmenten van vroeger. Dankzij YouTube zijn er vele mogelijkheden gecreëerd en zijn er bekende YouTubers die een leuke boterham verdienen met hun kanaal. Met andere woorden, ze halen er een maandelijks inkomen uit, dus fulltime job. Maar nu wil jouw zoon…

Lees Meer Lees Meer

7 blogtips: zo schrijf ik een blog

7 blogtips: zo schrijf ik een blog

Een blog schrijven is niet zo eenvoudig als het lijkt. Kijk ik terug naar mijn allereerste schrijfsels dan stijgt het schaamrood naar de wangen. Ergens natuurlijk ook niet zo gek, want je begint ergens aan en weet er niet veel van. Ik had veel gelezen over het schrijven van blogs en schreef meer hoe het moest dan dat ik mijn eigen gevoel volgde. Uiteindelijk heb ik na al die jaren bloggen een bepaalde opbouw gevonden in het schrijven van blogs….

Lees Meer Lees Meer

Cyberpesten; Wat te doen als je kind online gepest wordt

Cyberpesten; Wat te doen als je kind online gepest wordt

Pesten komt vandaag de dag veelvuldig voor, gelukkig wordt er steeds meer aandacht aan besteed. Vandaag wil ik het hebben over cyberpesten. Naast dat je kind een leuk account heeft op Instagram of Facebook en het daar erg gezellig heeft moet je natuurlijk ook goed de gevaren in de gaten houden. Je wilt natuurlijk niet dat er vervelende dingen gebeuren, want zeg nu zelf dat is toch een nachtmerrie van elke ouder? Al eerder schreef ik een blog met tips…

Lees Meer Lees Meer

Parel op Mallorca: Cala Deià

Parel op Mallorca: Cala Deià

Cala Deià is een klein strandje omringt met rotsen in het noorden van Mallorca. Natuurlijke schoonheid, kristalhelder water en een vleugje mediterrane charme, dat is Cala Deià, een verborgen parel aan de kust van Mallorca. Weggestopt tussen de ruige kliffen van de noordwestkust van het eiland, biedt deze schilderachtige baai een ontsnapping aan de drukte van de andere bezochte stranden van Mallorca.

9 tips om balans te vinden tussen gezonde voeding en genieten van lekker eten

9 tips om balans te vinden tussen gezonde voeding en genieten van lekker eten

Balans in voeding vinden en genieten van lekker eten kan een uitdaging zijn. Terwijl je misschien meer aandacht besteedt aan je gezondheid en welzijn, wil je ook blijven genieten van heerlijke maaltijden en lekkernijen. Gelukkig is het mogelijk om beide te combineren en een gezonde relatie met eten te hebben. In deze blog een aantal tips hoe je een balans kunt vinden tussen gezond eten en genieten van lekker eten.