Archief van
Categorie: Gezondheid en sport

Beautytips voor vrouwen van 40+voor in de zon

Beautytips voor vrouwen van 40+voor in de zon

Na een aantal dagen van regen hopen we deze week de zon weer te zien. Erg fijn zo in de zomervakantie. Wanneer je de veertig bent gepasseerd is het extra belangrijk om je huid goed te verzorgen en helemaal als je de zon in gaat. Natuurlijk, het maakt niet uit welke leeftijd je hebt, in de zon moet je altijd goede bescherming gebruiken. In dit artikel weer een aantal tips om je (ouder wordende huid 🙂 ) te beschermen tegen…

Lees Meer Lees Meer

Make-up tips voor na je 40ste

Make-up tips voor na je 40ste

Naarmate je ouder wordt, verandert je huid. Ben je 40 (of ouder?) dan is het weer even een goed moment om opnieuw naar je make-uproutine te kijken. In dit artikel geef ik je een aantal make-up tips voor na je 40ste, zodat je weer als een fabulous beauty de deur uit kan gaan.

40 en een ooglidcorrectie?

40 en een ooglidcorrectie?

Een paar jaar geleden ben ik bij de huisarts geweest. Ik vond mijn oogleden wat hangen en dat gaf een vermoeiende uitdrukking. Een ooglidcorrectie kwam toentertijd al ter sprake. De huisarts vond het niet nodig en verwees mij door naar de opticien voor eventueel een bril. Inmiddels een paar jaar verder en hoe denk ik er nu over?

Wallen! Wat kun je er tegen doen?

Wallen! Wat kun je er tegen doen?

Wallen onder je ogen (of donkere kringen) ontstaan naarmate je ouder wordt.. Wallen zijn ‘zakjes’ onder je ogen die ontstaan bij een teveel aan vet, huid of vocht onder je ogen. Ook wordt er met wallen vaak ‘donkere kringen’ bedoeld. In het geval van vochtwallen heb je te maken met een zwelling die wordt veroorzaakt doordat de huid onder je ogen vocht vasthoudt. Maar wat kunnen we tegen die vreselijke wallen doen? Heb je wallen? Dan kunnen er verschillende oorzaken…

Lees Meer Lees Meer

Irritant, een gerimpeld decolleté

Irritant, een gerimpeld decolleté

Ja, dat vind ik #almost40. Hoe ouder je wordt, hoe zichtbaarder rimpels (helaas) worden. Gelukkig kun je er tegenwoordig al veel zelf aan doen om je rimpels te verminderen. Misschien heb je er al last van, misschien niet. Ik vind het echt irritant en een teken dat je ouder wordt. Hoe kun je deze rimpels wat verminderen of wat kun je er tegen doen? Ik vertel het je in deze blog.

Gezonde snacks om mee te nemen naar je werk

Gezonde snacks om mee te nemen naar je werk

Merk jij ook dat je in de middag vaak een ‘lekkere trek’ krijgt? Toen ik nog op kantoor werkte had ik daar echt wel last van. Vaak had ik alles opgegeten of ging snoepen. Nu ik thuis werk, heb ik die ‘lekkere trek’ nog steeds in de middag. Soms is mijn suikerspiegel zo laag dat ik echt chagrijnig word en zelfs wat duizelig. Gevaar is dat ik dan de kast in duik op zoek naar snoep of koek. Niet echt…

Lees Meer Lees Meer

4x slechte smoezen om niet te hoeven sporten

4x slechte smoezen om niet te hoeven sporten

Vol trots presenteer ik u mijn tweede artikel in het magazine van de sportschool! Ik geef je mijn ongezouten mening over vrouwen/moeders die slechte smoezen verzinnen om niet te hoeven sporten. Behoor jij tot die categorie? Dan heb je twee opties: verder lezen en lezen hoe het wél kan of je laat het hierbij en klikt snel weg. (Het is niet zo erg als het klinkt hoor :))