Vrouwen en hormonen en al helemaal na je 40e, i hate it, ik vind sowieso het ouder worden een ding. En juist daarom ben ik ook op zoek naar de juiste manieren en methoden om fit, gezond en gelukkig te blijven en dat vooral na je 40e, want dat die hormonen opspelen is een ding wat zeker is.
Wat is er nu mooier dan een thuiswerkende mama te zijn? Bij je kinderen zijn en ook nog eens werken aan je passie, vanaf je eigen keukentafel! Geen ochtendstress, geen file en je eigen lekkere koffie… Goed, ik kan je vertellen dat het niet altijd rozengeur en maneschijn is. Ik moest echt even op zoek naar een goede balans tussen (thuis) werk en privé. Ik heb het nu wel redelijk op de rit. In deze blog deel ik graag mijn…
Weet je nog tijdens die coronatijd dat we met z’n allen massaal gingen wandelen? We moesten toch iets te doen hebben en dit was meteen een goede manier om aan lichaamsbeweging te komen. Wandelen is een van de meest toegangekelijke, makkelijke en effectieve vorm van lichaamsbeweging, daarbij; het is ook nog helemaal gratis. Waarom wandelen zo goed voor je is? Ik vertel er graag meer over in deze blog.
Overweeg jij een carrièreswitch? Wanneer het leven de grens van 40 bereikt, kunnen vrouwen vaak de behoefte voelen om wat te veranderen. Of het nu gaat om de drang naar persoonlijke groei, het nastreven van passies, of een complete carrièreswitch. Een carrièreswitch op latere leeftijd is helemaal niet zo gek maar hoe pak je dat nu het beste aan?
Of je nu worstelt met stress, piekeren, emotionele uitdagingen of gewoon op zoek bent naar wat meer geluk, mindfulness biedt een weg naar een meer gebalanceerd bestaan. Hoe je mindfulness in je dagelijkse routine kunt integreren? Dat vertel ik graag in deze blog.
Een tuin is meer dan alleen een verzameling van planten en bloemen. Van kleurrijke bloemenperken tot een knusse zithoek. Wil je je tuin wat opfleuren? Met deze items breng je wat gezelligheid in je tuin.
Een blog beginnen is niet moeilijk. Mensen zien al vaak veel beren op de weg voordat ze begonnen zijn. “Een blog beginnen? Ik ben toch helemaal niet handig met systemen of stukjes schrijven, nee hoor mij niet gezien.” Terwijl het zoveel meerwaarde voor je bedrijf kan hebben. Niet alleen voor je bedrijf, maar ook wanneer jij graag kennis over je hobby wilt delen. Of misschien wil je je familie, vrienden en anderen wel meenemen met je reizen. Een blog beginnen…
Pubers en hun telefoon en pubers en social media lijken onlosmakelijk met elkaar verbonden te zijn. Is de telefoon kapot dan is er vaak paniek in de tent, want niet bereikbaar, niet op Snapchat kunnen of bekijken hoeveel views je TikTok video heeft. Het social media van tegenwoordig is best een ding en het is belangrijk om daar zo af en toe met je puber/tiener over te praten. In dit artikel lees je hoe met je puber in gesprek gaat…
Zoek je naar een vleugje inspiratie om blogs te schrijven voor jouw lifestyleblog? Op zoek naar boeiende content? In dit artikel deel ik een lijst met interessante ideeën voor jouw lifestyleblog. Van zelfzorg en reistips tot DIY-projecten en culinaire avonturen. Pak je notitieboekje en laat de inspiratie stromen, want hier zijn genoeg ideeën voor jouw lifestyleblog!
Wallen onder je ogen (of donkere kringen) ontstaan naarmate je ouder wordt.. Wallen zijn ‘zakjes’ onder je ogen die ontstaan bij een teveel aan vet, huid of vocht onder je ogen. Ook wordt er met wallen vaak ‘donkere kringen’ bedoeld. In het geval van vochtwallen heb je te maken met een zwelling die wordt veroorzaakt doordat de huid onder je ogen vocht vasthoudt. Maar wat kunnen we tegen die vreselijke wallen doen?