Archief van
Tag: sporten

Moederschap en sporten, 3 tips om op een simpele manier fit te worden

Moederschap en sporten, 3 tips om op een simpele manier fit te worden

Wat zeg je? Ben je koekoek ofzo? Ik heb werkelijk waar echt geen tijd om te gaan sporten. Ik kan mijn spaarzame, vrije tijd wel beter gebruiken dan mijzelf uit te gaan sloven in de sportschool. 

Tja, en ondertussen wel klagen: dat je zo moe en futloos bent, de kwabben nog aan je buik hangen en die putten in je billen zo rampzalig zijn. Overdrijf ik? Nee, ik hoor het regelmatig om mij heen en (#sorrynotsorry) ik erger mij er groen en geel aan. Heb je echt, echt, echt een hekel aan sporten? Oké, dan lees je niet verder en dan is het zoals het is. Toch zijn er genoeg manieren en tips om op een simpele manier fit te worden.

Lees Meer Lees Meer

4x slechte smoezen om niet te hoeven sporten

4x slechte smoezen om niet te hoeven sporten

Vol trots presenteer ik u mijn tweede artikel in het magazine van de sportschool! Ik geef je mijn ongezouten mening over vrouwen/moeders die slechte smoezen verzinnen om niet te hoeven sporten. Behoor jij tot die categorie? Dan heb je twee opties: verder lezen en lezen hoe het wél kan of je laat het hierbij en klikt snel weg. (Het is niet zo erg als het klinkt hoor :))

Lees Meer Lees Meer